月经提前十天来可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.激素变化：
黄体功能不足：黄体是卵巢在排卵后形成的组织，它会分泌孕激素，使子宫内膜保持增厚状态，为受精卵着床做准备。如果黄体功能不足，孕激素分泌减少，子宫内膜会提前脱落，导致月经提前。
雌激素水平波动：雌激素水平的波动可能导致子宫内膜不稳定，从而引起月经提前。
2.生活方式改变：
压力过大：长期的压力、焦虑或紧张情绪可能影响激素平衡，导致月经提前。
过度运动：过度的体力活动或剧烈运动可能干扰正常的月经周期。
饮食不规律：长期的饮食不规律、过度节食或暴饮暴食可能影响激素分泌。
作息时间改变：长期的作息时间不规律，如熬夜、时差等，可能影响生物钟，导致月经提前。
3.疾病因素：
子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，可能导致月经周期缩短、经量增多等症状。
子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生形成的赘生物，可能导致月经不规律、经量增多等症状。
其他妇科疾病：如子宫内膜异位症、宫颈炎、盆腔炎等也可能引起月经异常。
4.药物影响：
某些药物，如避孕药、抗抑郁药、化疗药物等，可能影响激素水平，导致月经提前。
5.其他因素：
卵巢功能早衰：卵巢功能逐渐减退，导致激素分泌异常，可能出现月经提前。
全身性疾病：如甲状腺功能亢进、糖尿病等全身性疾病也可能影响月经。
需要注意的是，偶尔一次月经提前可能是正常的，但如果经常出现月经提前十天或以上的情况，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况进行个体化的治疗。
对于女性来说，保持健康的生活方式、减轻压力、规律作息、合理饮食等有助于维持正常的月经周期。如果对月经异常有疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便获得专业的建议和治疗。此外，对于青春期少女和更年期女性，月经异常可能更需要关注和及时处理。如果出现月经不规律、经量过多或过少、经期过长或过短等异常情况，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。