脸颊两边反复长痘痘的原因和建议如下：
1.内分泌失调：内分泌系统失衡可能导致油脂分泌过多，进而引发痘痘。建议保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动，以调节内分泌。
2.皮肤清洁不当：如果没有彻底清洁皮肤，污垢和油脂会堵塞毛孔，导致痘痘滋生。确保每天彻底清洁脸部，使用温和的洁面产品，并避免过度摩擦。
3.饮食因素：某些食物可能会加重痘痘问题，如高糖食物、乳制品和油炸食品。建议保持均衡的饮食，多摄入蔬果和富含健康脂肪的食物。
4.压力和焦虑：长期的高压力状态可能影响内分泌，导致痘痘问题。尝试通过放松技巧，如冥想、瑜伽或深呼吸来减轻压力。
5.化妆品使用不当：某些化妆品可能堵塞毛孔或引起过敏反应，导致痘痘。选择适合自己肤质的化妆品，并注意卸妆彻底。
6.遗传因素：有些人天生更容易长痘，这可能与遗传有关。在这种情况下，更需要注意皮肤护理和生活习惯。
7.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，过度生长可能导致痘痘。使用含有抗菌成分的护肤品或咨询医生是否需要使用外用或口服抗生素。
8.其他皮肤疾病：某些皮肤疾病，如玫瑰痤疮或脂溢性皮炎，也可能表现为脸颊两边的痘痘。如果痘痘问题持续存在或加重，建议咨询皮肤科医生进行准确的诊断和治疗。