经常头痛的原因有多种。比如紧张性头痛，这是比较常见的一种，约有40% - 70%的人会经历过。它通常是由于头部、颈部肌肉持续紧张导致，比如长期保持不良姿势、精神压力大时容易引发。
一、原发性头痛
1. 偏头痛： 多见于女性，有一定遗传倾向。典型的偏头痛前期可能有视觉先兆，像看到闪光、暗点等，然后出现单侧头部搏动性疼痛，疼痛持续时间一般为4 - 72小时不等，还可能伴有恶心、呕吐、怕光、怕声等症状。2. 紧张性头痛： 头部会有紧箍样或压迫样疼痛，疼痛程度多为轻至中度，一般不会影响日常活动，但如果长期反复发作也会对生活质量有影响。往往和精神紧张、焦虑、抑郁以及不良的坐姿、睡姿等有关，比如长时间伏案工作、学习的人就比较容易出现。
二、继发性头痛
1. 头部疾病引起： 颅内肿瘤就是其中之一，肿瘤逐渐增大压迫周围脑组织或神经时会引发头痛，这种头痛可能会进行性加重，还可能伴有呕吐、视力下降、肢体无力等症状。另外，颅内感染如脑膜炎，由于炎症刺激脑膜，也会导致头痛，同时还会有发热、颈项强直等表现。2. 全身性疾病导致： 高血压就是常见的一种，当血压突然升高时，可能会出现头痛，这种头痛一般是全头部胀痛，血压得到控制后头痛会有所缓解。还有发热性疾病，像感冒发热时，也常常会伴随头痛，体温恢复正常后头痛通常也会消失。3. 五官疾病引发： 鼻窦炎也会引起头痛，比如上颌窦炎一般是面部和上颌部疼痛，额窦炎多为前额部疼痛，而且在低头、咳嗽等使头部静脉压增高的情况下，头痛会加重，同时还可能伴有鼻塞、流涕等鼻窦炎相关症状。青光眼患者也会出现头痛，通常是眼后及眼眶周围疼痛，还会伴有视力模糊、眼胀等眼部症状。