女性来月经为什么头痛

女性来月经头痛是因为偏头痛发作引起的，主要是由于女性在月经期的时候体内雌激素分泌下降导致血管收缩和舒张功能失调而出现的症状。

月经期间不能吃生冷、辛辣刺激性的食物，尤其夏天一些女孩喜欢吃冰淇淋、喝饮料等，这些因素都能导致头痛加重，应保持心情愉快，保证睡眠质量，饮食上可以多吃一些高钙类的食物，如牛奶、坚果、花生米、大豆、黄豆。

通过调整饮食头痛症状不能缓解，可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊1粒一日1次，可预防偏头痛的发作。