背脊骨中间痛，可能是外伤、棘上韧带炎、棘突炎、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等原因引起的。具体分析如下：
1.外伤：直接或间接暴力可导致背脊骨中间的软组织损伤或骨折，引起疼痛。
2.棘上韧带炎：长期低头、伏案工作或背部受伤后，可导致棘上韧带损伤、劳损，引起无菌性炎症，出现背脊骨中间疼痛。
3.棘突炎：多因棘突反复受到摩擦、牵拉，或因脊柱退行性改变，导致棘突处发生炎症，出现疼痛。
4.强直性脊柱炎：病因尚不明确，可能与遗传、感染、免疫等因素有关，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，可导致背脊骨中间痛。
5.脊柱肿瘤：如脊索瘤、骨髓瘤等，可压迫脊神经，引起背脊骨中间痛。
患者在治疗期间需要注意休息，避免长时间弯腰、伏案工作，可适当食用富含蛋白质、钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。