眼部脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一个小白芝麻，主要是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积在皮肤内形成的白色颗粒。通常好发于女性的眼皮上，去除眼部脂肪粒的方法有很多，以下是一些常见的方法：
1.维生素E油按摩：每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。
2.美容院挑除：有专业的美容师或皮肤科医生可以使用消毒后的粉刺针将脂肪粒挑出，这是一种较为有效的方法，但需要注意的是，在操作过程中要确保卫生，避免感染。
3.激光去除：如果脂肪粒数量较多或者较大，美容院可能会推荐使用激光去除的方法，这种方法需要到正规的医疗机构进行。
4.注意皮肤清洁：使用温和的洁面产品，彻底清洁皮肤，避免油脂和污垢在皮肤内堆积。
5.注意饮食：避免食用过多的油腻食物和甜食，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
6.不要自行挤压：自行挤压可能会导致感染和疤痕形成，因此不建议自行处理。
需要注意的是，不同的方法适用于不同的情况，如果脂肪粒较多或者较大，建议到医院皮肤科就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方法。此外，在去除脂肪粒的过程中，需要注意皮肤的护理，避免感染和留下疤痕。