人流后月经量少，可能是子宫内膜受损、宫腔粘连等原因引起的。以下是一些调理方法：
1.就医检查：首先，需要到医院进行全面的检查，如B超、性激素六项等，以确定月经量少的原因。医生会根据检查结果制定个性化的治疗方案。
2.调整生活习惯：保持良好的生活习惯对于调理月经量少也非常重要。
规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。
均衡饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等，避免过度节食或暴饮暴食。
适量运动：适当进行有氧运动，如散步、瑜伽、慢跑等，有助于提高身体免疫力，促进血液循环。
放松心情：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
3.药物治疗：如果是由于内分泌失调引起的月经量少，医生可能会开一些药物进行调理，如避孕药、黄体酮等。这些药物可以调节激素水平，帮助恢复正常的月经周期。
4.手术治疗：如果是由于宫腔粘连等原因引起的月经量少，可能需要进行手术治疗。手术可以分离粘连，恢复宫腔的正常形态和功能。
5.中医调理：中医认为，月经量少可能与气血不足、肾虚等有关。可以通过服用中药、针灸、按摩等方式进行调理。
需要注意的是，人流后月经量少需要及时调理，否则可能会影响生育。同时，在调理期间应避免性生活，以免加重病情。如果调理一段时间后月经量仍未恢复正常，应及时就医复诊。