女性有炎症时，一般可以吃蒜，但要适量。
蒜是一种常见的食物，具有一定的营养价值和药用价值。蒜中含有丰富的维生素、矿物质、硫化物等成分，具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用。因此，适量食用蒜对于一些炎症性疾病可能有一定的益处。
然而，需要注意的是，蒜也具有一定的刺激性，过量食用可能会刺激胃肠道，引起不适。此外，对于一些特定的炎症性疾病，如胃炎、胃溃疡、肠炎等，过量食用蒜可能会加重病情。
因此，对于女性有炎症的情况，建议适量食用蒜，并注意以下几点：
1.食用量：适量食用蒜，避免过量食用。
2.食用方式：可以将蒜作为调味料加入食物中，或直接食用，但要注意食用方法，避免过度刺激胃肠道。
3.个体差异：每个人的身体状况和对食物的反应不同，如果食用蒜后出现不适症状，应及时停止食用。
4.综合调理：对于炎症性疾病，除了注意饮食外，还应综合考虑其他方面的调理，如保持良好的生活习惯、避免过度劳累、注意个人卫生等。
总之，女性有炎症时可以吃蒜，但要适量，并结合个人情况进行综合调理。如果对炎症性疾病的饮食有疑问，建议咨询医生或营养师的意见。