后腰左侧疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，可导致后腰左侧疼痛，并可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
2.腰椎间盘突出症：当腰椎间盘突出压迫神经根时，可引起后腰左侧疼痛，并可能伴有下肢麻木、无力等症状。
3.腰肌劳损：长期弯腰、久坐或重体力劳动等可导致腰肌劳损，引起后腰左侧疼痛。
4.强直性脊柱炎：好发于青年男性，可累及脊柱及外周关节，出现后腰左侧疼痛，伴有晨僵、活动受限等症状。
5.感染：如带状疱疹、脊柱结核等，可导致后腰左侧疼痛。
6.内脏疾病：如脾脏破裂、胰腺炎等，可引起左侧后腰牵涉痛。
如果出现后腰左侧疼痛，应及时就医，进行相关检查，如腰椎CT、泌尿系统超声、血常规等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意休息，避免劳累和长时间弯腰，保持良好的坐姿和站姿。对于特殊人群，如孕妇、老年人等，后腰左侧疼痛可能与孕期生理变化、骨质疏松等有关，需要特别关注。
总之，后腰左侧疼痛的原因复杂，需要综合考虑患者的年龄、性别、病史、症状等因素，进行全面的评估和诊断。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。