拉肚子时不建议食用榴莲。
榴莲是一种营养丰富的热带水果，含有较高的糖分、蛋白质、维生素和矿物质等。然而，榴莲也具有较高的热量和脂肪含量，并且可能导致消化不良和肠胃不适。
对于拉肚子的人来说，消化系统已经处于敏感和脆弱的状态。食用榴莲可能会进一步刺激肠道，加重腹泻症状。此外，榴莲的糖分含量较高，可能会导致肠道吸收更多水分，加重腹泻和脱水的风险。
在拉肚子期间，建议选择清淡、易消化的食物，如白米粥、馒头、鸡肉等。这些食物易于消化，不会对肠道造成过多负担。同时，要保持充足的水分摄入，以防止脱水。
如果拉肚子症状持续或加重，或者伴有其他不适症状，如发热、腹痛、呕吐等，应及时就医，以便明确病因并接受适当的治疗。
此外，对于某些人群，如糖尿病患者、过敏体质者等，榴莲的食用也需要谨慎。糖尿病患者需要注意榴莲的糖分含量，过敏体质者可能对榴莲中的某些成分过敏。
总之，拉肚子时不建议食用榴莲。在饮食上，应以清淡、易消化的食物为主，并保持充足的水分摄入。如果症状持续或加重，应及时就医。同时，根据个人的身体状况和饮食需求，合理选择食物，保持健康的饮食习惯。