体温37.5℃是低烧，可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况采取不同的应对措施。以下是一些建议：
1.观察症状：除了体温升高，是否还伴有其他症状，如咳嗽、流涕、喉咙痛、头痛、肌肉疼痛、乏力等。
2.保持水分摄入：多喝水，有助于补充因发热导致的水分流失。
3.适当休息：给身体足够的休息时间，避免过度劳累。
4.物理降温：可以采用温水擦浴、冷敷额头等方法来降低体温，但要注意避免过度降温。
5.就医咨询：如果体温持续升高、症状加重或出现其他异常情况，应及时就医，以便明确病因并接受相应的治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都可能不同，如果对低烧情况有疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。此外，在疫情期间，如果有接触史或出现其他不适症状，应及时就医并遵循医生的建议进行隔离和治疗。