正常血象是指健康成年人外周血液中各项细胞的数量和比例，包括红细胞、白细胞、血小板等。以下是正常血象的参考范围：
红细胞（RBC）：男性为(4.0-5.5)×10¹²/L，女性为(3.5-5.0)×10¹²/L。
血红蛋白（Hb）：男性为120-160g/L，女性为110-150g/L。
白细胞（WBC）：成人(4.0-10.0)×10⁹/L。
白细胞分类：中性粒细胞50%-70%，淋巴细胞20%-40%，单核细胞3%-8%，嗜酸性粒细胞0.5%-5%，嗜碱性粒细胞0%-1%。
血小板（PLT）：(100-300)×10⁹/L。
需要注意的是，血象检查结果可能会因个体差异、检测方法和时间等因素而有所不同。如果血象检查结果异常，可能提示存在健康问题，需要进一步进行检查和诊断。
此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于维持正常的血象。如果对血象检查结果有任何疑问或担忧，建议咨询医生进行详细的解释和建议。