发烧是否能自愈，取决于多种因素。一般来说，普通的病毒性感冒引起的轻度发烧，如体温在38.5℃以下，身体状况较好的成年人有可能在3~7天内自愈。但如果是严重感染等引起的发烧，通常难以自愈，需要就医治疗。
普通病毒性感冒导致的发烧
儿童情况： 6个月 - 3岁的儿童如果是普通病毒性感冒引起的发烧，体温不是很高，精神状态尚可，一般加强护理，多休息、适量饮水，可能3 - 5天能自愈。但如果孩子出现精神萎靡、体温持续超过3天不退等情况，就需要及时就医。成人情况： 身体健康的成年人，因普通病毒性感冒引发的发烧，体温在38℃左右，没有其他严重基础疾病，通过保证充足睡眠、多喝温水，大概2 - 4天有可能自愈。
细菌感染引发的发烧
轻度细菌感染： 像轻度的尿路感染引起的低烧，患者一般状况较好，通过大量饮水，每天保证1500 - 2000毫升的饮水量，促进排尿冲刷尿道，同时注意休息，部分免疫力较强的人可能在3 - 5天有好转迹象，但也需要密切观察体温等情况变化。重度细菌感染： 如果是肺炎等严重细菌感染导致的发烧，体温往往较高，还可能伴有咳嗽、咳痰、胸痛等症状，这种情况几乎不可能自愈，必须及时使用抗生素等药物治疗，否则感染会进一步加重，引发更严重的并发症。
自身免疫性疾病相关发烧
轻度自身免疫性疾病： 比如轻度的类风湿关节炎活动期引起的低热，患者如果能注意休息，避免劳累，部分人在调整生活状态后，可能1 - 2周内发烧情况有一定改善，但很难完全自愈，还需要配合药物等正规治疗来控制病情。重度自身免疫性疾病： 像系统性红斑狼疮活动期导致的高烧等情况，是绝对不能自愈的，必须进行规范的药物治疗，如使用糖皮质激素等药物来控制免疫反应，否则病情会持续恶化，影响多个脏器功能。