经常上呼吸道感染可能与以下因素有关。
1.免疫功能低下
儿童、老年人、免疫功能缺陷者等人群，因免疫功能较弱，容易发生上呼吸道感染。
患有免疫缺陷病、恶性肿瘤、糖尿病、艾滋病等疾病的患者，因免疫系统受到损害，也容易反复发生上呼吸道感染。
2.营养不良
维生素、矿物质等营养素缺乏，会影响免疫系统的正常功能，增加感染的风险。
过度节食、挑食、偏食等不良饮食习惯，可能导致营养不良。
3.环境因素
空气污染、化学物质暴露、过敏原等环境因素，可能刺激呼吸道黏膜，降低呼吸道的抵抗力。
工作环境中存在较多的病毒、细菌等微生物，也容易导致上呼吸道感染的发生。
4.过度劳累
长期过度劳累、睡眠不足，会使身体的抵抗力下降，容易感染上呼吸道病毒。
剧烈运动后，身体出汗较多，若没有及时擦干、更换衣物，也容易受凉感冒。
5.其他因素
患有慢性疾病，如慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、心脏病等，会影响呼吸道的正常功能，增加感染的风险。
长期使用免疫抑制剂、糖皮质激素等药物，会降低机体的抵抗力，导致上呼吸道感染的发生。
对于经常上呼吸道感染的患者，需要注意以下几点。
1.保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体的抵抗力。
2.注意个人卫生，勤洗手、戴口罩、避免与感染者密切接触等，可有效预防上呼吸道感染的发生。
3.根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。
4.避免过度劳累，保持心情舒畅。
5.积极治疗基础疾病，如糖尿病、心脏病等。
6.在医生的指导下使用免疫调节剂、疫苗等，以提高身体的抵抗力。
如果经常上呼吸道感染，且通过调整生活方式和预防措施后仍无法改善，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。