一、自发性因素
正常黄体形成过程中，黄体内部血管增生，若黄体期激素水平波动异常，可能导致黄体内部血管破裂出血。例如，黄体期孕激素水平波动较大时，黄体组织内毛细血管通透性增加，易引发出血；部分女性黄体自身发育异常，如黄体囊肿形成，其内部压力增高，也可导致破裂出血。
二、外力因素
1.剧烈运动：剧烈运动如快速奔跑、跳跃、突然改变体位等，可使腹腔内压力突然升高，传导至盆腔，冲击黄体组织，导致黄体表面小血管破裂出血。
2.性生活不当：性生活过程中动作过于剧烈，尤其是女性生殖器官受到较强刺激时，可能引起盆腔充血，进而诱发黄体破裂出血。
3.腹部撞击：腹部受到外力撞击，如车祸、摔倒等，外力直接作用于下腹部，可导致黄体组织受损出血。
三、内分泌相关因素
女性体内激素水平失衡可影响黄体的稳定性。例如，下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱时，黄体期促黄体生成素（LH）分泌异常，会干扰黄体的正常发育和维持，增加黄体出血风险；长期服用激素类药物（如避孕药）也可能打乱正常激素节律，影响黄体状态。
四、凝血功能异常相关因素
若存在先天性或获得性凝血功能障碍，如血小板减少症、凝血因子缺乏等，当黄体内部血管破裂时，机体止血功能受限，易导致黄体出血难以自行停止，出血程度可能加重。
特殊人群方面，育龄期女性因处于生育阶段，黄体功能活跃，相对更易发生黄体出血；青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴尚不完善，激素波动较大，也有一定发生风险；有黄体囊肿病史或曾有黄体出血经历的女性，再次发生黄体出血的概率可能升高，此类人群需特别注意避免剧烈运动、过度劳累等可能诱发因素，定期进行妇科检查监测黄体情况。