女性尿毒症先兆主要有以下几种：
1.疲劳、乏力：这是尿毒症最常见的早期症状之一，可能会出现精神不振、疲劳、乏力等情况，尤其是在活动后更为明显。
2.水肿：部分患者可能会出现水肿，尤其是在眼睑、脚踝等部位，这可能是由于肾脏功能减退导致体内水分潴留所致。
3.尿量改变：尿量的改变也是尿毒症的常见先兆之一，可能会出现尿量减少、夜尿增多、尿液颜色加深等情况。
4.胃肠道症状：尿毒症患者可能会出现食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，这可能是由于体内毒素潴留导致的。
5.皮肤症状：皮肤瘙痒是尿毒症的常见症状之一，可能会出现皮肤干燥、脱屑、色素沉着等情况。
6.心血管症状：尿毒症患者可能会出现高血压、心律失常、心力衰竭等心血管症状，这可能是由于肾脏功能减退导致体内代谢产物潴留所致。
7.贫血：尿毒症患者可能会出现贫血，这可能是由于肾脏分泌的促红细胞生成素减少所致。
8.其他症状：尿毒症患者还可能会出现骨痛、抽搐、呼吸困难等症状。
需要注意的是，以上症状并不一定都是尿毒症的先兆，也可能是其他疾病的表现。如果出现上述症状，尤其是在患有肾脏疾病、糖尿病、高血压等基础疾病的人群中，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。此外，保持良好的生活习惯，如低盐、低脂、优质低蛋白饮食，避免过度劳累、感染等，有助于预防尿毒症的发生。