1岁宝宝总是发烧，可能由以下原因引起：
1.免疫力较低：宝宝免疫系统尚未完全发育成熟，容易感染病毒和细菌。
2.呼吸道感染：宝宝的呼吸道比较狭窄，容易感染病毒和细菌，导致呼吸道感染，如感冒、喉炎、肺炎等，从而引起发烧。
3.胃肠道感染：宝宝的胃肠道功能尚未完全发育成熟，容易感染病毒和细菌，导致胃肠道感染，如腹泻、呕吐、腹痛等，从而引起发烧。
4.其他原因：宝宝出牙、接种疫苗等也可能会引起发烧。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免宝宝接触感染源。
2.根据天气变化，及时为宝宝增减衣物，避免宝宝着凉。
3.保持室内空气流通，定期开窗通风。
4.给宝宝多喝水，促进新陈代谢，有助于降低体温。
5.注意宝宝的饮食卫生，避免宝宝食用过期、变质的食物。
6.如果宝宝出现发烧症状，家长应及时带宝宝就医，在医生的指导下给宝宝使用退烧药，并密切观察宝宝的病情变化。
需要注意的是，如果宝宝发烧持续时间较长、体温较高、出现其他异常症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医，以免延误病情。同时，在就医过程中，家长应如实告知医生宝宝的病情和病史，以便医生做出准确的诊断和治疗。