1岁多宝宝总是干呕可能由多种原因引起，比如生理因素、喂养不当或消化道疾病等。
生理因素方面
吞咽功能不完善： 1岁多宝宝的吞咽功能还在发育中，有时会因为唾液分泌后不能很好地吞咽，就可能出现干呕情况，这是正常的生理现象，随着宝宝长大，一般到1岁半 - 2岁左右会逐渐改善。胃食管反流： 宝宝的食管下括约肌发育不成熟，容易出现胃食管反流，尤其是在宝宝进食后平卧时，胃内容物反流刺激咽部就会引起干呕，这种情况在新生儿和小婴儿中比较常见，多数宝宝在1岁左右会有所缓解。
喂养不当导致
进食过快过多： 如果给宝宝喂奶或者添加辅食时速度太快、量太多，宝宝一下子吃进去很多，胃肠道消化不了，就容易引起干呕。比如喂奶时奶瓶奶嘴孔太大，宝宝吸奶速度快，就容易吞进空气，引发干呕；添加辅食时一次给宝宝吃太多新食物，也可能导致干呕。食物不合适： 给宝宝吃了不易消化的食物，像过于油腻、生冷的食物，或者食物过敏等情况，都可能刺激宝宝的胃肠道，引起干呕。比如给1岁多宝宝吃了太多油炸的薯条，就可能因为难以消化而出现干呕。
消化道疾病影响
消化不良： 宝宝的消化系统还比较脆弱，如果腹部着凉或者饮食不规律，就容易出现消化不良，表现为干呕、腹胀、食欲减退等症状。一般可以通过调整饮食来改善，比如给宝宝吃些容易消化的粥类等。咽喉部炎症： 宝宝如果患上咽喉炎等咽喉部炎症，炎症刺激咽喉部也会引起干呕。这种情况下宝宝可能还会伴有咽喉疼痛、发热等症状，需要及时就医处理。