春节节后综合症概述

春节节后综合症是指指春节之后，身体出现的一系列的生理上和心理上的反应，心理上会表现为焦虑不安，不想上班，还会有失眠多梦，精神疲惫等症状。

身体上会有一些胃肠道的不适，比如说呕吐，恶心，腹泻或者是便秘，还有就是会感到特别的劳累，困顿。跟春节期间饮食上不规律，暴饮暴食，抽烟喝酒应酬以及睡眠作息不规律等因素有关系的。