一、立即停止饮酒，确保此后完全杜绝酒精类饮品的摄入，避免更多酒精继续对可能已受影响的胚胎或胎儿产生不良影响
二、尽快前往正规医疗机构产科就诊，向接诊医生详尽、准确地告知饮酒的具体情况，包括饮酒的量、饮酒的时间等关键信息，以便医生全面评估风险
三、配合医生进行相关检查监测，如通过产科超声等检查手段了解胎儿的生长发育状况，因为大量饮酒可能增加胎儿出现神经管缺陷、发育迟缓等问题的风险，需借助检查及时掌握胎儿情况
四、严格遵循医嘱按时进行定期产检，密切跟踪胎儿在不同孕期的发育进程，由于孕期较长且大量饮酒的影响可能在后续产检中逐步显现，通过持续产检能最大程度保障胎儿健康，若发现异常情况可及时采取应对措施；同时，孕妇自身也需保持良好的心态，但要重视产检的重要性，不可忽视任何可能出现的胎儿发育问题