促排期间整晚失眠该怎么办

促排期间出现整晚失眠的情况，可以通过饮食来缓解病情。由于促排期属于一个比较特殊的时期，不提倡使用药物治疗。因此，建议患者可以适当参加一些户外活动，保持良好的心态，尽量不要生气;在饮食方面要多吃一些蛋白质含量高的食物，促进卵泡的生长，还可以适当吃一些鱼肉、牛肉和豆类食物等，黑豆可以给机体补一定量充雌激素。