大便长期不成形可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肠道感染：如病毒、细菌或寄生虫感染，可导致肠道炎症和腹泻。
2.饮食问题：食用过多的高脂肪、高纤维或刺激性食物，以及饮食习惯的改变，如突然增加膳食纤维摄入，都可能导致大便不成形。
3.肠道疾病：如炎症性肠病（溃疡性结肠炎和克罗恩病）、肠易激综合征、肠道肿瘤等，可能影响肠道的正常功能，导致大便不成形。
4.消化不良：胃或胰腺功能不足，无法充分消化食物，也可能导致大便不成形。
5.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药、非甾体抗炎药等，可能会影响肠道蠕动或导致肠道菌群失衡，引起大便不成形。
6.其他因素：如压力、焦虑、缺乏运动、肠道敏感性高等，也可能导致肠功能紊乱，出现大便不成形的症状。
如果大便长期不成形，伴有其他症状，如腹痛、腹胀、便秘、消瘦、发热等，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，保持良好的饮食习惯、规律的作息时间、适量的运动和减少压力，有助于维护肠道健康。如果大便不成形的问题持续存在或加重，建议咨询医生的建议。