左手臂酸胀可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.过度使用：过度使用手臂或进行重复性动作，如长时间使用电脑、提重物等，可能导致手臂肌肉疲劳和酸胀。
2.姿势不良：不良的姿势，如低头、弯腰或手臂伸展过度，可能压迫神经或影响血液循环，引起手臂酸胀。
3.颈椎病：颈椎间盘突出或颈椎病变可能压迫神经根，导致手臂放射性疼痛和酸胀。
4.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎的简称，炎症可导致肩部疼痛和活动受限，有时也会放射到手臂引起酸胀。
5.心脏病：某些心脏病，如心肌梗死，可能引起左臂或左肩的不适和酸胀感。
6.神经病变：周围神经炎、胸廓出口综合征等神经病变可能影响手臂的感觉和运动功能，导致酸胀。
7.关节炎：关节炎如类风湿关节炎、骨关节炎等，可能累及关节周围组织，引起手臂酸胀。
8.血管问题：动脉硬化、血栓形成或血管狭窄等血管问题可能影响手臂的血液供应，导致酸胀和疼痛。
9.肌肉拉伤或扭伤：手臂肌肉拉伤或扭伤可能导致局部疼痛和酸胀。
10.其他原因：内分泌失调、电解质紊乱、肿瘤等也可能引起手臂酸胀。
如果左手臂酸胀持续时间较长、症状严重或伴有其他症状，如疼痛、麻木、无力、头晕等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估和可能的辅助检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
1.休息手臂：避免过度使用手臂，尤其是重复性动作。
2.保持正确姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或手臂伸展过度。
3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在手臂上，可缓解肌肉紧张和疼痛。
4.按摩：轻轻按摩手臂肌肉，有助于放松和缓解酸胀。
5.适度运动：进行适度的手臂运动，如伸展、旋转等，但避免过度劳累。
需要注意的是，对于任何健康问题，尤其是涉及到手臂酸胀的情况，最好由专业医生进行诊断和治疗。他们能够根据具体情况进行个体化的评估，并提供准确的建议和治疗方案。