乳房里面有小疙瘩可能是正常的乳腺组织，也可能是乳腺疾病引起的，以下是一些可能的原因：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房疼痛和肿块。疙瘩可能是增生的乳腺组织，质地较软，可伴有压痛。
2.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，常见于年轻女性。疙瘩通常质地较硬，边界清楚，活动度好，无明显压痛。
3.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，可分为哺乳期乳腺炎和非哺乳期乳腺炎。哺乳期乳腺炎常伴有乳房红肿、疼痛和发热等症状；非哺乳期乳腺炎多表现为乳房肿块，伴有疼痛或无明显症状。
4.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期可表现为乳房肿块，质地硬，边界不清，活动度差，常伴有乳头溢液、皮肤改变等症状。
5.其他：乳房内的小疙瘩还可能是乳腺导管内乳头状瘤、乳腺囊肿等疾病引起的。
需要注意的是，乳房里面有小疙瘩并不一定意味着患有疾病，但也不能忽视。如果发现乳房有异常，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等，以明确疙瘩的性质。
对于女性来说，定期进行乳房自我检查和专业的乳腺检查非常重要。以下是一些建议：
1.自我检查：每月进行一次乳房自我检查，选择在月经结束后7-10天进行。检查时，面对镜子，观察乳房的形状、大小、颜色是否对称，乳头是否有回缩、抬高或溢液等。然后，双手叉腰，身体做左右旋转动作，观察乳房是否有皮肤褶皱、酒窝征等改变。最后，仰卧在床上，肩下垫一个枕头，将左手放在头后，用右手手指平放在乳房上，从外向内进行触摸，检查乳房是否有肿块、结节等。
2.专业检查：40岁以下的女性，每年进行一次乳腺超声检查；40岁及以上的女性，每年进行一次乳腺X线摄影联合乳腺超声检查。此外，有乳腺癌家族史、乳腺疾病史、长期服用雌激素类药物等高危人群，应根据医生的建议增加检查的频率和项目。
如果对乳房健康有任何疑问或担忧，应及时咨询医生或乳腺专科医生。他们将根据具体情况进行详细的检查和评估，并提供个性化的建议和治疗方案。早期发现和治疗乳腺疾病可以提高治愈率，保护乳房健康。