孕妇周期的计算通常是根据末次月经的第一天来开始计算的，而不是受孕的那一天。具体步骤如下：
1.确定末次月经的第一天：这是计算孕妇周期的起点。末次月经是指最后一次月经来潮的第一天。
2.计算孕周：从末次月经的第一天开始，每7天为一周，每四周为一个月。例如，如果末次月经是2023年7月1日，那么到2023年7月8日，就是一周；到2023年7月15日，就是两周；以此类推。
3.确定预产期：根据末次月经的日期，可以使用预产期计算器或咨询医生来确定预产期。预产期通常是末次月经日期加上280天（40周）。
需要注意的是，孕妇周期的计算只是一个大致的估计，实际的分娩日期可能会提前或推迟几周。此外，在怀孕期间，孕妇还需要进行定期的产前检查，以确保胎儿的健康和孕妇的身体状况。