身上起小白点可能是多种疾病的表现，以下是一些可能的原因：
1.白癜风：这是一种常见的色素脱失性疾病，可能导致皮肤出现白斑。白癜风的白斑通常是对称分布的，形状不规则，边缘清晰，表面光滑，没有鳞屑或萎缩。白癜风的病因尚不清楚，可能与遗传、自身免疫、神经化学等因素有关。白癜风不会传染，但可能会遗传给下一代。白癜风的治疗方法包括外用药物、光疗、自体表皮移植等，需要根据病情选择合适的治疗方案。白癜风患者需要注意防晒，避免外伤和感染，保持心情舒畅，避免精神压力过大。
2.花斑癣：这是一种由马拉色菌感染引起的浅表性真菌病，好发于皮脂腺丰富的部位，如前胸、后背、颈部、肩部等。花斑癣的皮疹为圆形或卵圆形的点状斑疹，逐渐增大，颜色变为褐色或淡白色，表面有细小鳞屑，可伴有瘙痒。花斑癣的诊断主要依靠真菌镜检或培养，治疗方法包括外用抗真菌药物，如酮康唑、克霉唑等，也可以口服抗真菌药物，如伊曲康唑、氟康唑等。花斑癣患者需要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，避免与他人共用毛巾、浴巾等物品，同时要注意保持皮肤的干燥和清洁。
3.老年性白点病：这是一种常见的皮肤老化现象，好发于老年人的胸、背、腹、四肢等部位。老年性白点病的皮疹为绿豆至黄豆大小的圆形或卵圆形白点，数目逐渐增多，大小不变，颜色为瓷白色，表面光滑，无鳞屑或萎缩。老年性白点病的病因与皮肤老化、紫外线照射、遗传等因素有关。老年性白点病不会影响身体健康，但会影响美观，一般不需要治疗。如果患者觉得影响美观，可以外用氢醌霜、曲酸霜等美白祛斑的药物，也可以采用激光治疗或光子嫩肤等方法。老年性白点病患者需要注意皮肤的保湿和防晒，避免长时间暴露在阳光下，同时要注意饮食均衡，多吃富含维生素C和维生素E的食物。
4.贫血痣：这是一种先天性的血管发育异常，好发于出生时或儿童时期。贫血痣的皮疹为圆形或卵圆形的淡白色斑疹，边缘清晰，形状不规则，摩擦或加热后皮疹不变红，而周围皮肤变红。贫血痣的病因尚不清楚，可能与血管发育异常有关。贫血痣不会影响身体健康，但会影响美观，一般不需要治疗。如果患者觉得影响美观，可以采用遮盖剂或植皮等方法。贫血痣患者需要注意保护皮疹部位，避免摩擦和刺激，同时要注意饮食均衡，多吃富含铁和维生素C的食物。
5.其他原因：身上起小白点还可能是其他原因引起的，如特发性点状白斑、炎症后色素减退、离心性后天性白斑等。这些疾病的临床表现和治疗方法各不相同，需要根据具体情况进行诊断和治疗。
总之，身上起小白点可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果发现身上有不明原因的小白点，建议及时就医，进行相关检查，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，要注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免搔抓和摩擦，避免接触过敏原和刺激性物质，注意饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，保持心情舒畅，避免精神压力过大。