我们说头发昏，或者是发沉其实是有好几种原因的，比如说颈椎的问题，或者说是血压的问题，或者说是由于血管硬化导致的脑供血不足，都会出现这种昏昏沉沉。
当然还不能够忽视一个很重要的原因就是贫血，红细胞是携带氧的细胞。如果贫血，它其实会出现各个脏器的缺氧。这个时候其实跟颈椎病、高血压、以及脑供血不足症状是一样的，就会出现头发昏或者是发沉。
这种情况还是建议到医院里筛查一下原因，不同年龄段的可能头昏沉的原因不一样，比如老年人可能更多的见于脑供血不足，而长期伏案工作的可能有颈椎的问题。
年轻的女性或者青少年，可能会与压力、劳累，甚至是体位有关系，然后还有没有症状的高血压的患者，也需要在医生的指导下监测不同时段的血压来发现隐藏的血压异常。
所以，只是头昏沉还不能够直接的确定原因，一定要把这几个方面都去筛查一下才能明确。