天热手上起小水泡可能是汗疱疹等原因引起的。一般可以通过日常护理、外用药物等方法来处理。比如汗疱疹，通常会在数周内自行消退，但容易复发。
日常护理要点
避免刺激： 要尽量避免接触肥皂、洗涤剂、洗洁精等刺激性化学物质。比如洗手时，选择温和的洗手液，洗完手后及时擦干。另外，不要用手去撕剥蜕皮，防止水泡破裂加重症状。保持手部干燥： 天热时出汗多，要经常擦干双手，可准备干净的毛巾，随时擦拭。在工作或生活中，如果需要长时间接触水，比如洗碗等，最好戴上手套防护，减少水对手部皮肤的刺激。
外用药物选择
糖皮质激素类药膏： 如氢化可的松软膏，具有抗炎、抗过敏的作用。可以缓解手上小水泡引起的瘙痒等症状。但使用时要注意，不要长时间大面积使用，儿童、孕妇等特殊人群使用前最好咨询医生。炉甘石洗剂： 有收敛、止痒的功效。当手上小水泡瘙痒明显时，可以涂抹炉甘石洗剂。它比较温和，对皮肤刺激较小，但如果水泡已经破溃，就不适合使用了。
饮食方面注意
多吃蔬菜水果： 像苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，富含维生素等营养成分，有助于维持皮肤的正常功能。每天可以保证摄入一定量的蔬菜水果，比如每天吃200~300克蔬菜，150~200克水果。避免食用辛辣刺激性食物： 例如辣椒、花椒、生姜等，这些食物可能会加重皮肤的瘙痒等不适症状。要减少这类食物的摄入，像火锅、麻辣香锅等尽量少吃。