去痘痘的最好方法主要有以下几点：
1.保持皮肤清洁：每天用温水洗脸，使用温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤干燥。
洁面产品选择：应选择适合自己肤质的温和洁面产品，避免使用刺激性强的洁面产品，以免加重皮肤负担。
洗脸水温：过热或过冷的水都会对皮肤造成刺激，建议使用温水洗脸。
2.注意饮食：少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
饮食注意事项：避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物，这些食物会刺激皮脂腺分泌，加重痘痘问题。
多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素和矿物质，有助于改善皮肤状况。
3.避免熬夜：保持充足的睡眠，避免熬夜，有利于调节内分泌，减少痘痘的产生。
作息规律：建议每天晚上11点前入睡，保证7-8小时的睡眠时间。
4.正确护肤：选择清爽、不堵塞毛孔的护肤品，避免使用油脂含量过高的护肤品。
护肤品选择：应选择轻薄、透气的护肤品，避免使用过于油腻的护肤品。
注意护肤品成分：某些成分可能会刺激皮肤，导致痘痘加重，如酒精、香料等，应避免使用含有这些成分的护肤品。
5.治疗痘痘：如果痘痘严重，可以使用药物治疗或到医院进行治疗。
药物治疗：可以使用外用药物，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，也可以使用口服药物，如抗生素、异维A酸等。药物治疗应在医生的指导下使用。
医院治疗：如果痘痘严重，或药物治疗效果不佳，可以到医院进行治疗，如激光治疗、光子嫩肤等。