脖子右边筋疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.落枕：睡眠时姿势不良、枕头高度不合适或颈部受凉等，可能导致颈部肌肉痉挛、疼痛。
2.肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度使用颈部肌肉，或进行剧烈运动后，可引起肌肉劳损，导致脖子右边筋疼。
3.颈椎疾病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎疾病，可能压迫神经根或椎动脉，导致颈部疼痛、麻木、无力等症状。
4.筋膜炎：颈部肌肉、筋膜等组织发生炎症，可引起疼痛、僵硬等症状。
5.外伤：颈部受到外力撞击、扭伤或拉伤等，可导致肌肉、韧带等组织损伤，引起疼痛。
6.感染：颈部淋巴结炎、扁桃体炎等感染性疾病，可引起颈部疼痛。
7.其他：甲状腺疾病、心脏疾病等也可能导致颈部疼痛。
如果脖子右边筋疼持续不缓解或伴有其他症状，如上肢麻木、无力、头晕、头痛等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，可采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：减少颈部活动，避免长时间保持同一姿势。
2.热敷：用热毛巾或热水袋热敷颈部，每次20-30分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩颈部肌肉，缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）缓解疼痛。
需要注意的是，以上药物应在医生的指导下使用。此外，如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，避免延误病情。同时，保持良好的生活习惯，如正确的坐姿、睡姿、适量运动等，有助于预防颈部疼痛的发生。