癫痫病人可以在医生的指导下多吃以下食物：
1.富含维生素B6的食物：维生素B6有助于降低血中雌激素水平，调整月经周期，缓解经期不适。常见的食物有菜花、胡萝卜、香蕉等。
2.富含维生素D和钙的食物：研究表明，癫痫患者在长时间看电视、玩游戏后，会诱发癫痫。因此，癫痫患者应注意避免此类行为。同时，癫痫患者多吃些富含维生素D和钙的食物，有助于神经递质的合成，弥补癫痫患者神经递质的缺乏，如排骨、蛋类、动物肝脏、豆制品等。
3.酸性食物：酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。
4.谷类食物：有研究表明，正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情，这是癫痫的饮食原则之一。
此外，癫痫患者应注意饮食规律，避免过饱或过饥；避免饮用咖啡、可乐、浓茶等刺激性饮料；避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，癫痫患者应避免过度劳累、情绪激动、声光刺激等诱因。
需要注意的是，癫痫患者的饮食调理只能起到辅助治疗的作用，不能替代正规的抗癫痫治疗。患者应在医生的指导下，按时、按量服用抗癫痫药物，定期复查，以控制癫痫发作，提高生活质量。