局部症状
疼痛：腿着凉后常出现疼痛症状，多为酸痛感，这是因为寒冷刺激使腿部肌肉、血管收缩，血液循环不畅，代谢产物堆积刺激神经导致疼痛。例如，长时间处于寒冷环境中，腿部肌肉会因血管收缩缺血缺氧而产生酸痛。对于儿童来说，由于其体温调节能力相对较弱，腿部着凉后更易出现疼痛，且儿童可能无法准确表达疼痛位置，需家长密切观察其行为变化，如哭闹、不愿活动等。
麻木：腿部神经在寒冷刺激下，传导功能可能受到影响，出现麻木感。寒冷使神经纤维的兴奋性改变，神经传导速度减慢，从而产生麻木的感觉。老年人腿部血液循环本就相对较差，腿着凉后麻木症状可能更易出现且持续时间可能较长，因为老年人血管弹性下降，血液循环慢，寒冷对神经的影响更明显。
发凉：腿着凉最直接的表现就是自身感觉腿部发凉，这是由于腿部血管收缩，血流减少，导致腿部温度降低。无论是年轻人还是老年人，腿着凉后都会感觉腿部温度低于正常体温，只是不同年龄段对温度变化的感知程度有所不同，年轻人可能相对敏感些，但老年人更需注意保暖，因为其体温调节功能减退，更易受寒冷影响。
全身相关症状（少数情况）
畏寒：腿着凉后，身体受到寒冷刺激，可能会引发全身的畏寒表现。这是因为腿部的寒冷信号传导至中枢神经系统，影响体温调节中枢，导致机体产热增加以试图维持体温，但有时可能不能很快调整过来，从而使人感觉全身发冷。儿童处于生长发育阶段，免疫系统和体温调节系统尚不完善，腿着凉后更易出现畏寒，严重时可能伴有寒战，此时需及时采取保暖措施，如添加衣物、使用暖宝宝等，但要注意暖宝宝的使用安全，避免烫伤儿童。
运动功能影响
活动受限：由于腿部疼痛、麻木等症状，会导致腿部运动功能受到影响，出现活动受限的情况。比如，腿着凉后可能不敢正常行走、弯曲腿部等。对于运动员等经常需要腿部运动的人群，腿着凉后活动受限会严重影响其训练和比赛，因此这类人群更要注意腿部保暖，在寒冷环境中运动时要做好防护，如穿戴保暖的护腿装备等。