病毒性感冒发烧时，可以吃一些水果来缓解症状，但应避免选择不适合的水果。以下是一些适合病毒性感冒发烧时吃的水果：
1.梨：梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。梨富含水分和维生素C，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽。此外，梨还含有膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，保持大便通畅。
2.苹果：苹果富含维生素C和膳食纤维，有助于提高免疫力和促进消化。苹果还含有抗氧化剂，有助于减轻炎症和缓解感冒症状。
3.橙子：橙子富含维生素C和类黄酮，有助于增强免疫力和抗氧化。此外，橙子还含有柠檬酸和苹果酸等有机酸，有助于促进消化和缓解喉咙疼痛。
4.柚子：柚子富含维生素C、类黄酮和多种矿物质，有助于增强免疫力和抗氧化。此外，柚子还具有清热解毒、润肺止咳的功效，有助于缓解感冒症状。
5.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C、维生素K和膳食纤维，有助于提高免疫力和促进消化。此外，猕猴桃还含有多种氨基酸和矿物质，有助于缓解疲劳和增强体力。
需要注意的是，病毒性感冒发烧时应避免食用以下水果：
1.荔枝：荔枝性温，味甘酸，容易生内热，民间有“一颗荔枝三把火”之说。因此，外感风热或温热毒邪者不宜食用。
2.龙眼：龙眼肉性温，味甘，易生内热，助火动血。如《药品化义》中说：“甘甜助火，„„若心肺火盛，皆宜忌用。”《随息居饮食谱》也认为：“内有郁火均忌。”因此，病毒性感冒发烧者切勿食之。
3.大枣：大枣性温、味甘，能补气养血，但易助痰湿，敛外邪，故风热感冒者忌食之。正如《随息居饮食谱》中所说：“凡温热、暑湿诸病前后，……并忌之。”
4.榴莲：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。
5.芒果：中医认为芒果属于发物，不利于外邪的疏散，会加重感冒发烧的病情。
总之，病毒性感冒发烧时应选择适合的水果，并避免食用不适合的水果。同时，应注意饮食清淡，多喝水，多休息，以促进身体的恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。