打喷嚏胸口正中间疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为胸口正中间疼痛，打喷嚏、咳嗽或深呼吸时疼痛加重。肋软骨炎的病因尚不清楚，可能与病毒感染、自身免疫反应、外伤等因素有关。治疗方法包括休息、止痛药物、物理治疗等。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可导致胸口正中间疼痛，打喷嚏、咳嗽或深呼吸时疼痛加剧。胸膜炎的常见病因包括感染、自身免疫性疾病、肿瘤等。治疗方法包括休息、抗感染药物、止痛药物等。
3.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的胸痛通常位于左侧，但少数情况下也可能表现为胸口正中间疼痛。心脏疾病引起的胸痛可能伴有其他症状，如呼吸困难、心悸、乏力等。如果怀疑是心脏疾病引起的胸痛，应立即就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确诊断。
4.胃部疾病：胃部疾病如胃溃疡、胃炎等也可能导致胸口正中间疼痛，疼痛可能与饮食有关，如饥饿、饱食、饮酒等。治疗方法包括饮食调整、药物治疗等。
5.胸部外伤：胸部外伤如肋骨骨折、胸骨骨折等也可能导致胸口正中间疼痛，疼痛通常较为剧烈，伴有呼吸困难、皮下淤血等症状。如果怀疑有胸部外伤，应立即就医，进行X光或CT检查，以明确诊断。
总之，打喷嚏胸口正中间疼可能是一种严重的疾病的表现，也可能是一种较轻的疾病的表现。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应立即就医，进行详细的检查和诊断，以便及时治疗。
对于儿童和老年人，由于身体状况较为特殊，在出现打喷嚏胸口正中间疼的症状时，应更加重视。儿童可能无法准确描述疼痛的位置和程度，家长应密切观察孩子的症状，如有异常应及时就医。老年人可能存在多种慢性疾病，如心脏病、肺部疾病等，打喷嚏胸口正中间疼可能是这些疾病的加重或并发症，应及时就医，进行全面的检查和治疗。
此外，在就医之前，患者可以采取一些措施缓解疼痛，如休息、避免剧烈运动、避免按压疼痛部位等。同时，应避免自行使用药物治疗，以免掩盖病情或引起不良反应。
总之，打喷嚏胸口正中间疼是一种需要引起重视的症状，患者应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便及时治疗。