孕妇适合吃的水果有：
1.草莓：草莓富含维生素C、叶酸和纤维等营养成分，有助于增强孕妇的免疫系统，促进胎儿的生长发育。
2.橙子：橙子富含维生素C、类黄酮和钾等营养成分，有助于增强孕妇的免疫力，降低血压，促进胎儿的心脏发育。
3.葡萄：葡萄富含维生素C、类黄酮和铁等营养成分，有助于增强孕妇的免疫力，预防贫血，促进胎儿的大脑发育。
4.苹果：苹果富含维生素C、纤维素和抗氧化剂等营养成分，有助于增强孕妇的免疫力，预防便秘，促进胎儿的骨骼发育。
5.香蕉：香蕉富含钾、维生素B6和膳食纤维等营养成分，有助于缓解孕妇的便秘问题，提供能量，维持孕妇的身体功能。
6.蓝莓：蓝莓富含维生素C、类黄酮和抗氧化剂等营养成分，有助于增强孕妇的免疫力，预防眼部疾病，促进胎儿的大脑发育。
7.樱桃：樱桃富含维生素C、类黄酮和铁等营养成分，有助于增强孕妇的免疫力，预防贫血，促进胎儿的骨骼发育。
8.蜜瓜：蜜瓜富含维生素C、类黄酮和钾等营养成分，有助于增强孕妇的免疫力，降低血压，促进胎儿的心脏发育。
9.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C、类黄酮和钾等营养成分，有助于增强孕妇的免疫力，促进胎儿的大脑发育。
需要注意的是，孕妇应适量食用水果，避免过量摄入糖分和卡路里。同时，应选择新鲜、无农药残留的水果，并注意清洗干净。如果孕妇有特殊的健康问题或饮食限制，应在医生或营养师的指导下选择适合自己的水果。