正常收缩压为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg。这是根据《中国高血压防治指南》（2018年修订版）中关于血压水平分类和定义的相关内容得出的结论。
需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如年龄、性别、身体状况、情绪等。因此，对于不同人群来说，正常血压的范围可能会有所不同。例如，老年人的血压相对较高，而年轻人的血压相对较低。此外，对于已经患有高血压或其他心血管疾病的人群来说，血压的控制目标可能会更加严格。
如果发现自己的血压异常，应及时就医，进行详细的检查和评估，并遵循医生的建议进行治疗和管理。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、低盐饮食、戒烟限酒等，也有助于维持血压的稳定。