李子孕妇可以吃，但需适量。李子营养丰富，富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。
需要注意的是，李子性凉，且果酸含量较高，过量食用可能会刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等不适症状，因此孕妇要适量食用。此外，李子的含糖量较高，血糖高的孕妇应少吃或不吃。
在食用李子时，要注意以下几点：
1.选择新鲜、无腐烂的李子，避免食用变质的李子。
2.李子的果核含有少量的氢氰酸，有毒，食用时应去除果核。
3.李子不能与鸭蛋、雀肉、蜂蜜同食，以免引起不良反应。
4.脾胃虚弱、消化不良的孕妇应少吃李子。
总之，孕妇可以吃李子，但要适量，并注意食用方法和禁忌。如果食用后出现不适症状，应及时就医。同时，孕妇在孕期应注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养的摄入。