一低头就头晕怎么办

一低头就出现头晕，临床比较常见的是以下相关的疾病:

1.良性阵发性位置眩晕，目前是最常见的位置性眩晕，每次发作多见头部变化，体位变动时，症状持续数秒钟，时间不超过1分钟，多是由于耳石膜的耳石脱落进入半规管内，导致头晕发生，通过手法复位治疗可有效改善症状。

2.颈椎病，常常是在低头转头时出现的头晕，由于颈椎增生、间盘突出等骨性疾病，刺激牵拉颈部周围的血管与神经，导致交感神经兴奋、椎动脉痉挛，引起眩晕发现，常常伴有颈部不适的症状。通过按摩、理疗、针灸、推拿等物理方法可以缓解症状。