身上出现红斑可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致皮肤红斑，如猩红热、麻疹、水痘、带状疱疹等。
2.过敏：对某些食物、药物、花粉、动物毛发等过敏，可能引起皮肤过敏反应，出现红斑、瘙痒等症状。
3.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，自身免疫反应攻击身体组织，导致皮肤出现红斑。
4.药物副作用：某些药物的使用可能导致过敏或其他不良反应，引起皮肤红斑。
5.皮肤疾病：如银屑病、湿疹、接触性皮炎等皮肤病也可能导致皮肤红斑。
6.其他原因：还有一些其他原因，如物理因素（如晒伤、寒冷刺激）、内科疾病（如系统性血管炎、白血病）等也可能引起皮肤红斑。
如果身上出现红斑，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因。医生可能会根据症状、体征、实验室检查等结果，制定相应的治疗方案。
在就医之前，应注意以下几点：
1.避免搔抓皮肤，以免加重症状或引起感染。
2.避免使用可能引起过敏或刺激的化妆品、清洁剂等。
3.注意休息，保持皮肤清洁和湿润。
4.避免食用可能引起过敏的食物。
需要注意的是，红斑的原因可能是多种多样的，有些情况可能比较严重，需要及时治疗。因此，如果身上的红斑持续不消失或伴有其他不适症状，应尽快就医。同时，在使用任何药物或治疗方法之前，最好先咨询医生的意见。