每天早上起来腰疼，可能与以下原因有关：
1.床垫不合适：床垫过软或过硬，都会影响腰部的支撑，导致早上起来腰疼。
2.腰部肌肉紧张：白天长时间保持一个姿势或过度劳累，会导致腰部肌肉紧张，晚上睡觉时肌肉无法得到充分放松，从而引起腰疼。
3.腰部受凉：晚上睡觉时腰部受凉，会导致腰部血液循环不畅，引起腰疼。
4.腰椎病变：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，会压迫腰部神经，导致腰疼。
5.肾脏疾病：如肾炎、肾结石等，也会引起腰疼。
如果每天早上起来腰疼的症状持续时间较长或伴有其他症状，如腿部麻木、疼痛、尿急、尿痛等，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐或久站；注意腰部保暖，避免受凉；床垫不要太软或太硬，以保证腰部得到充分的支撑；适度进行腰部锻炼，如游泳、瑜伽等。