早上起来头晕目眩，可能是以下原因引起：
1.良性阵发性位置性眩晕：当头位或体位变动时，耳石会脱离原来的位置，从而刺激半规管毛细胞，导致机体出现短暂性眩晕。通常数秒至数分钟后就可缓解，可伴有恶心、呕吐等症状。可通过手法复位治疗。
2.梅尼埃病：目前病因尚不明确，可能与内耳膜迷路积水有关。患者多表现为反复发作的旋转性眩晕，常伴有听力下降、耳鸣、耳闷胀感等症状。可使用地塞米松、甘露醇等药物治疗。
3.体位性低血压：从平卧位突然转为直立，或长时间站立时，会出现血压下降，导致大脑供血不足，从而引起头晕目眩。改变体位时，速度应缓慢。
4.贫血：由于血红蛋白携氧能力下降，大脑缺氧，可出现头晕目眩的症状。可多吃一些富含铁的食物，如动物肝脏、红枣等，必要时可服用铁剂或输血治疗。
5.颈椎病：颈椎间盘突出或增生，可压迫椎动脉，导致椎动脉供血不足，从而引起头晕目眩。可进行牵引、按摩、理疗等治疗。
6.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，也会导致头晕目眩。此外，还可能伴有言语不清、肢体麻木、无力等症状。应及时就医，进行头颅CT或MRI等检查，明确诊断，并进行相应的治疗。
如果早上起来经常出现头晕目眩的症状，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒等。