绝大多数的脑梗塞病人，可以吃海鲜的，我们平时主要吃的海鲜包括，鱼类和虾类。鱼肉和虾肉都属于优质蛋白质，含有多种人体所必须的氨基酸，很有利于脑梗塞病人营养的恢复，鱼肉和虾肉的肌纤维都比较短。
蛋白质结构很松散，食用后很容易消化，不会对脑梗塞病人的肠胃造成负担。
鱼肉和虾肉中含有丰富的叶酸和b族维生素，由于很多脑梗塞病人，患有高同型半胱氨酸血症。叶酸和b族维生素，能够降低高同型半氨酸血症，对脑梗的预防，能够对脑梗的发作起到预防作用，鱼虾中的脂肪含量也比较低。
而且多数是不饱和脂肪酸，利于病人血脂的控制，但是要注意的是鱼虾中嘌呤含量都比较高。伴有痛风的脑梗塞病人是不适合吃的。