七个月宝宝发烧后起疹子，可能是幼儿急疹，也可能是其他疾病的表现。以下是一些建议：
1.观察疹子的特征：幼儿急疹通常表现为高热3-5天后，体温突然下降，同时出现红色皮疹，皮疹通常先出现在颈部和躯干部，然后逐渐蔓延至四肢。其他疾病引起的皮疹可能具有不同的特点，如麻疹的皮疹通常伴有咳嗽、流涕等症状，猩红热的皮疹会在皮肤皱褶处明显。
2.测量体温：密切监测宝宝的体温，确保宝宝的体温正常。如果体温超过38.5°C，可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。按照药品说明书的剂量使用，并注意药物的使用时间间隔。
3.保持皮肤清洁：给宝宝洗澡时，使用温水，避免使用刺激性的沐浴露或肥皂。洗完澡后，轻轻擦干皮肤，保持皮肤干燥。
4.穿着宽松舒适的衣物：选择宽松、柔软的棉质衣物，避免穿着过紧或不透气的衣物，以免加重皮肤不适。
5.注意饮食：给宝宝提供充足的水分，以保持身体水分平衡。如果宝宝已经开始添加辅食，可以继续给予易消化的食物，如米粉、蔬菜泥等。
6.避免外出：尽量避免带宝宝外出，尤其是在疹子出现的初期，以减少感染的风险。
7.及时就医：如果宝宝的疹子持续不消退、体温反复或出现其他异常症状，如呼吸急促、咳嗽加剧等，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，以上建议仅供参考。每个宝宝的情况可能不同，因此最好在采取任何措施之前咨询医生的意见。此外，如果宝宝有任何不适或异常，应密切观察并及时就医，以确保宝宝的健康。同时，在宝宝患病期间，家长应注意保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，以减少感染的传播风险。