打肌肉针后屁股疼，可能是以下原因引起：
1.药物刺激：肌肉针中的药物可能对局部组织产生刺激，引起疼痛。
2.针刺损伤：针刺过程中可能会损伤局部组织，导致疼痛。
3.紧张情绪：部分人在打针时可能会因为紧张而导致肌肉收缩，增加疼痛的感觉。
以下是一些缓解打肌肉针后屁股疼的方法：
1.热敷：在打针后的24小时内，用热毛巾或热水袋对打针部位进行热敷，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
2.按摩：用手轻轻按摩打针部位，以缓解肌肉紧张和疼痛。按摩时要注意力度，不要过于用力，以免加重疼痛。
3.休息：打完针后，要注意休息，避免剧烈运动和长时间站立或坐着，以免加重疼痛。
4.药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。这些药物可以缓解疼痛，但要注意按照医嘱使用。
需要注意的是，如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如发热、红肿等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。此外，在打针时，要放松心情，避免紧张和焦虑，以减少疼痛的发生。