如果发现乳房一个大一个小，需要引起重视，及时就医，明确原因。以下是一些可能导致乳房大小不一的原因及建议：
1.生理原因
青春发育期：两侧乳房对激素的反应不一致，会导致青春期乳房发育不对称，通常可自行恢复。
哺乳期：哺乳期习惯某侧乳房哺乳，可导致该侧乳房持续受到刺激，进而增大，而另一侧乳房则因缺乏刺激而逐渐缩小。这种情况在断奶后可能会持续存在。
绝经后：随着体内激素水平下降，乳房可能会出现萎缩，导致大小不一。
对于生理原因引起的乳房大小不一，一般不需要特殊处理。平时可以通过佩戴合适的胸罩来改善外观，同时注意保持乳房的清洁和健康。
2.疾病原因
乳房肿瘤：乳房内的肿瘤可能会导致乳房大小不一，同时还可能伴有乳房肿块、皮肤改变、乳头溢液等症状。
乳腺炎：哺乳期乳腺炎可导致乳房红肿、疼痛，严重时可能会形成脓肿，也会出现乳房大小不一。
其他：乳房外伤、乳房手术等也可能导致乳房大小不一。
如果是疾病原因引起的乳房大小不一，需要及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
3.穿戴不合适的胸罩
尺码不合适：胸罩过紧或过松都可能影响乳房的血液循环和发育，导致乳房大小不一。
款式不合适：某些款式的胸罩可能会对乳房造成压迫，影响血液循环和发育。
选择合适的胸罩对于乳房的健康和美观非常重要。建议选择尺码合适、款式合适的胸罩，避免过紧或过松，同时要注意定期更换胸罩。
总之，如果发现乳房一个大一个小，需要及时就医，明确原因。如果是生理原因引起的，一般不需要特殊处理；如果是疾病原因引起的，需要及时治疗。同时，要注意保持乳房的清洁和健康，选择合适的胸罩，避免乳房受到压迫。