根据你提供的信息，一挠就起一片疙瘩，可能是人工性荨麻疹。
人工性荨麻疹也叫皮肤划痕症，是皮肤血管的过敏反应，过敏反应的形成由内因和外因共同作用所致。此类患者血清中存在一种特殊的蛋白质，为免疫球蛋白IgE，此类蛋白质如与过敏原相结合，机体就会引起一系列反应，最后导致皮肤血管周围的肥大细胞释放出大量的组织胺，组织胺会引起皮肤血管扩张，血清渗出血管外，就会产生瘙痒。此时皮肤划痕试验即为阳性。
出现这种情况，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意皮肤的清洁卫生，避免搔抓，以免加重症状。在饮食上，要注意避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。