如果小孩夜晚经常尿床，家长可以考虑以下方法来帮助小孩改善尿床问题：
1.调整饮食：小孩在晚餐后应避免食用过多的液体食物，尤其是含有咖啡因或糖分的饮料。同时，要确保小孩在睡前排尿，以减少尿床的风险。
2.建立规律的睡眠时间：尽量让小孩在每天相同的时间上床睡觉，并保持足够的睡眠时间。这样可以帮助小孩的身体建立良好的睡眠习惯。
3.注意小孩的心理状态：如果小孩因为尿床而感到焦虑或自卑，家长应该给予他们足够的支持和鼓励，帮助他们建立自信心。
4.定期叫醒小孩排尿：家长可以在小孩尿床的时间前，定期叫醒小孩排尿，帮助他们养成良好的排尿习惯。
5.寻求医疗帮助：如果小孩的尿床问题持续存在且严重影响他们的生活质量，家长应该寻求医疗帮助。医生可能会对小孩进行评估，并根据具体情况制定相应的治疗方案。
总之，解决小孩夜晚尿床的问题需要家长的耐心和细心，同时也需要关注小孩的心理状态。如果家长能够采取适当的措施，帮助小孩建立良好的睡眠习惯和排尿习惯，大多数小孩的尿床问题都能够得到改善。