突然眼前发黑晕了几秒可能是低血压、低血糖、贫血、颈椎病、短暂性脑缺血发作等原因所致，可以通过生活调理、饮食调理、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.低血压：部分人在改变体位时，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立时，可能会因血压下降而出现眼前发黑、头晕等症状。这种情况一般不需要特殊治疗，在平卧或坐下后，症状可逐渐缓解。平时应注意休息，避免过度劳累和长时间站立。
2.低血糖：如果长时间未进食，或运动量过大，可能会导致低血糖，使大脑能量供应不足，从而出现眼前发黑、头晕等症状。患者可适当进食糖果、饼干等食物，以缓解症状。此外，糖尿病患者在使用胰岛素或磺脲类降糖药物时，也可能因药物剂量过大而导致低血糖，需及时就医，调整药物剂量。
3.贫血：贫血可导致血红蛋白携氧能力下降，大脑缺氧，从而引起头晕、眼前发黑等症状。患者可多吃富含铁的食物，如动物肝脏、动物血、黑木耳等，也可在医生的指导下服用铁剂、维生素C等药物进行治疗。
4.颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎病可能会压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而出现头晕、眼前发黑等症状。患者可通过颈部牵引、按摩、理疗等方式进行治疗，严重者可能需要手术治疗。
5.短暂性脑缺血发作：短暂性脑缺血发作是颈动脉或椎-基底动脉系统发生短暂性血液供应不足，导致局灶性脑缺血，从而引起突发的、短暂的、可逆的神经功能障碍。患者可出现一侧肢体麻木、无力、言语不清、头晕、恶心等症状，持续数分钟至数小时不等。短暂性脑缺血发作是脑梗死的高危因素，应及时就医，进行相关检查，如头部CT、磁共振成像（MRI）、血管超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。
患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯，如低盐、低脂饮食，戒烟限酒，适当运动等。同时，可适当食用富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、蔬菜、水果等，避免食用高盐、高糖、高脂肪的食物，如咸菜、甜点、油炸食品等。