突然眼前发黑晕了几秒可能是低血压、低血糖、贫血、颈椎病、短暂性脑缺血发作等原因所致，可以通过生活习惯、饮食、药物、手术等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.低血压：可能是由于体位改变、药物、疾病等原因导致的低血压，从而引起大脑供血不足，出现眼前发黑、头晕等症状。患者可以通过改变体位时动作缓慢、避免使用影响血压的药物、治疗原发疾病等方式进行改善。
2.低血糖：如果长时间未进食或运动量过大，可能会导致低血糖，使大脑能量供应不足，出现眼前发黑、头晕等症状。患者可以通过及时补充糖分、调整饮食、合理运动等方式进行缓解。
3.贫血：由于各种原因导致的贫血，也可能会出现头晕、眼前发黑等症状。患者可以通过调整饮食、补充铁剂、维生素B12等方式进行改善。
4.颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎病，可能会压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而出现头晕、眼前发黑等症状。患者可以通过调整姿势、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
5.短暂性脑缺血发作：由于颈动脉或椎-基底动脉系统发生短暂性血液供应不足，导致局灶性脑缺血，也可能会出现上述症状。患者可以通过使用抗血小板药物、抗凝药物、手术治疗等方式进行改善。
患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。同时，可适当食用富含铁、维生素B12等食物，如动物肝脏、蛋类、瘦肉、豆类等，避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子等。