吃黄体酮后通常3~7天来月经，但具体时间因人而异。
黄体酮是一种孕激素类药物，主要用于治疗月经失调、功能性子宫出血及子宫内膜异位症等。其作用机制是通过补充体内孕激素水平，使子宫内膜由增殖期向分泌期转化，停药后发生撤退性出血，从而导致月经来潮。
一般情况下，停药后3~7天会来月经，但由于每位患者的体质、子宫内膜厚度以及对药物的反应等因素不同，来月经的时间也会有所差异。部分患者可能在停药后3天左右来月经，也有部分患者可能需要10天左右才会来月经。如果停药后超过10天仍未来月经，需要考虑怀孕、子宫内膜病变等其他原因。此外，服用黄体酮期间，部分患者可能会出现头晕、头痛、乳房胀痛等不良反应，一般停药后可自行缓解。
需要注意的是，黄体酮属于处方药，需要在医生的指导下使用。在服用黄体酮期间，应遵医嘱按时服药，避免漏服或擅自增减药量。同时，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。如果服用黄体酮后出现月经异常、其他不适症状或有其他疑问，应及时就医，以便医生调整治疗方案。
对于青春期、围绝经期或有其他妇科疾病的患者，服用黄体酮后月经来潮的时间可能会有所不同，具体情况需要咨询医生。此外，服用黄体酮期间应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。如果正在服用其他药物，应提前告知医生，以免发生药物相互作用。
总之，吃黄体酮后多久来月经因人而异，需要根据个体情况进行判断。如果对月经来潮时间有疑问或担忧，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。